تغییر هورمون ها در دوران بارداری چه تاثیری بر بدنم می گذارد ؟

درک تغییرات فیزیولوژیکی و هورمونی که در دوران بارداری🤰 در بدن ما رخ می‌دهد، بسیار مهم است. چرا؟

چون این آگاهی به ما کمک می‌کند تا:

1. علت تغییرات عجیبی که در دوران بارداری در بدنمان اتفاق می‌افتد را متوجه شویم 🤔 و با آرامش بیشتری با این تغییرات کنار بیایم🧘‍♀️.
2. رخدادهای طبیعی و غیرطبیعی در این دوران را شناسایی و مدیریت کنیم 🩺، به گونه‌ای که بتوانیم سریعاً به مشکلات احتمالی پاسخ دهیم 🚑.
3. سلامت جسمی و روانی خود و جنین  را بهتر حفظ کنیم 🧡👶، و از تجربیات مثبت دوران بارداری لذت ببریم 🌟.